Eten op intuïtie

Eten op intuïtie
20 december 2018 sharon

Een online training waarin je stopt met regels en diëten en leert jezelf te vertrouwen.

Ga je echt gezond eten? Nu echt afvallen? En nu écht écht?

  • Val je steeds terug in oude gewoonten?
  • Wil je graag een blijvend slank lichaam?
  • Word je gek van de regels rondom gezond eten?
  • Vind je diëten vreselijk?
  • Voelt gezond eten als onmogelijk op lange termijn, met al die verleidingen?
  • Krijg je al een oncomfortabel gevoel bij de gedachte aan minder eten?

Leer eten op intuïtie

Gezond eten zonder er over na te denken.

Zit comfortabel in je vel

Geniet van het leven en eet vrijwillig gezond, zonder er teveel mee bezig te zijn.

Volg je hart

Gebruik je energie voor de meest belangrijke dingen in het leven en het leven tot je volle potentie.

Wat brengt de online training?

4 weken lang krijg je lessen, opdrachten, proclamaties en inspirerende tips. Je zult inzicht krijgen in je eigen eetgedrag, welke regels jij onbewust nog vasthoudt. Ik geef je de juiste focus. Een positieve focus (dus niet, ik wil mijn hangbuikzwijnige buik kwijt), die je kunt vertalen naar positieve doelen. Ik ga je helpen te kiezen voor gezondheid. In dit proces leer je de waarde van gezondheid te zien en te zorgen voor jezelf. We gaan heel direct aan de slag met de angst rondom gewicht, eten en afvallen. Die angst zit je in de weg en verstoort het hele proces naar gezonde, normale voedingskeuzes

Comments (19)

  1. friedabrenkman 4 maanden geleden

    Ik begrijp niet zo goed hoe dat hier werkt met reactie geven.
    Ik heb vorige keer een reactie gegeven maar hij is weg.
    Hoe werkt dit?

    • Auteur
      sharon 4 maanden geleden

      Hey Frieda!
      Je hebt je reactie gegeven onder de les vertrouwen, dus daar vind je m terug 😀
      Liefs!

  2. Margrietvangroningen 4 maanden geleden

    Hallo Sharon,
    Een vraagje, ik doe de cursus intuïtief eten. De hoofdstukken heb ik hierboven in beeld. Ik dacht dat je tussendoor ook mailtjes zou ontvangen. Of heb ik dit verkeerd onthouden? Groetjes, margriet

    • Auteur
      sharon 4 maanden geleden

      Hey Margriet, goed dat je het even checkt! Ik zie dat er inderdaad iets mis is gegaan met je inschrijving. Wil je dat ik je nu inschrijf of later? Je krijgt dan inderdaad elke doordeweekse dag een mail. Ik weet niet hoeveel mailtjes al krijgt, omdat dat voor elke training wel het concept is. Laat me weten of je ze wilt of dat je het aangeeft wanneer je wilt beginnen! Liefs 🙂

  3. Corien de Jongh 4 maanden geleden

    Hoi Sharon,
    Net als Margriet krijg ook ik geen dagelijkse mail. Van mij mogen ze komen hoor 😉
    Groet, Corien

    • Auteur
      sharon 4 maanden geleden

      Gelukt Corien! Volgende keer zeker laten weten als je de mails niet krijgt 🙂 x

  4. Margrietvangroningen 4 maanden geleden

    Hoi hoi, ja ik zou graag opnieuw willen beginnen en dan met de mails 🙂

  5. Margrietvangroningen 4 maanden geleden

    Zou de cursus maat en sugarcoach dan toch even kunnen stoppen? Dat is toch teveel in een keer, doe ik dan liever daarna, anders houdt ik mijn mail box ook niet meer uit elkaar. Staat er in het onderwerp van de mail ook bij welke cursus de mail hoort? Er stond een tip wat betreft de volgorde waarin je de cursussen. Wat is nu handig? Er zijn zoveel leuke bijgekomen?

    • Auteur
      sharon 4 maanden geleden

      Hey Margriet! Het is inderdaad teveel als je meerdere trainingen doet. Het is ook juist bedoeld om te focussen op 1 onderwerp. Je kunt niet alles tegelijk, wat juist uitdraait op helemaal niks doen, en dat zou jammer zijn 😉 Ik heb nu Eten op Intuitie aangezet. Sugarcoach is als het goed is uit. (je kunt je altijd uitschrijven onderaan de mail, maar dan moet je inderdaad wel de goede hebben 😉 Je kunt het beste eerst het basis stappenplan doorlopen: https://members.voedzo.nl/stappenplan-trainingen/ Ik zal ‘m deze week even updaten! Liefs 🙂

  6. Renske 3 maanden geleden

    Zo, ik loop denk ik 2 weken achter nu. Iets met op stel en sprong verhuizen met het hele gezin. Máár we zijn over en ik ben er weer klaar voor. Ga dus even een inhaalslag maken 😁
    Ik lees hier trouwens iets over mailtjes… maar heb die ook niet ontvangen. Durf ik ze alsnog te vragen? Hou wel van een beetje leesvoer. Of loop ik nu het risico op een overstromende inbox hahaha! Liefs en groetjes, Renske

    • Auteur
      sharon 3 maanden geleden

      Hey Renske! Wat een drukte daar 😀 Dat is een flinke onderneming :O Doe rustig aan ha 😀 Met die mailtjes lijkt iets helemaal mis te zijn gegaan in januari, ik heb je nu ingeschreven! Excuses daarvoor, das wel vervelend 🙁 Succes in elk geval!

      • Renske 3 maanden geleden

        Hai Sharon,
        Kun je hem doorspoelen naar hoofdstuk 5? Want daar ben ik deze week mee bezig 😁

        • Auteur
          sharon 3 maanden geleden

          Haha je bedoelt onderdeel 4? Let me know!

          • Renske 3 maanden geleden

            Ik bedoel week3: groeien in liefde 💛😁

          • Auteur
            sharon 3 maanden geleden

            ha ok! vergeef me de mail spam dan, die moet je maar weggooien (van vorige weken 😉 ) Ik kon geen andere manier vinden helaas 😉

      • Sharon.hogeweg 3 maanden geleden

        Hoi Sharon,
        Ik loop ook achter deze cursus, maar ontvang ook geen mailtjes! Kan dat nu opnieuw starten oid? Groetjes! Sharon

        • Auteur
          sharon 3 maanden geleden

          Done!! xx

  7. loesvandermeer 3 weken geleden

    Mag ik ook de mailtjes ontvangen? Nooit gehad 🙂 Dank! Loes

    • Auteur
      sharon 2 weken geleden

      Yes!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.