Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Stappenplan trainingen

Op de pagina Mijn Trainingen kun je alle trainingen terugvinden die beschikbaar zijn voor je. Als je er eentje wilt doen, klik je op ‘enroll’ en dan word je ingeschreven voor de training (hij verschijnt dan bij ‘mijn trainingen’ bovenaan) én je krijgt de bijbehorende e-mails voor de training. Let op: deze kunnen ook in je spam belanden. Als je geen e-mails krijgt of er lukt iets niet, mail me dan even op info@voedzo.nl.

LET OP! Het is niet aan te raden om voor meerdere trainingen tegelijk in te schrijven. Dit is erg intensief. Het doel is niet zoveel mogelijk info verzamelen, maar het ook praktisch maken in je leven. Zo zijn de trainingen geschreven en dat kost tijd. Kies er eentje uit en doe die met 100% focus 🙂

Er is een aan te raden volgorde voor de beschikbare trainingen. Natuurlijk kun je dit aanpassen op eigen behoefte en inzicht, daar ben je volledig vrij in 🙂 Ik raad je aan te beginnen met de trainingen voor je hart, en dan pas de meer praktische trainingen (voor je lichaam) te doen. Gezond eten en een gezond gewicht is allereerst een hartkwestie, en daarna pas een lichamelijke kwestie 🙂

Intuïtief eten met je hart

  1. 100% Succes
  2. Eten op intuïtie
  3. Body Love
  4. Valkuilen in je denken & overtuigingen
  5. 40 dagen vasten
  6. Pauzeknop

Intuïtief eten voor je lichaam

  1. VoedZo Eetgedrag
  2. VoedZo Eetpatroon
  3. Sugarcoach
  4. MAAT!
  5. Over calorieën

Intuïtief leven

  1. Goedemorgen
  2. Opgeruimd huis

Kooktrainingen

Skills in de keuken helpen je om gezond te eten. Het hoeft niet ingewikkeld of heel bijzonder. Het is wel handig om over de juiste vaardigheden te beschikken. Wissel de lifestyle trainingen af met een kooktraining zo nu en dan. Waar theorie en praktijk samen komen 🙂 Klik hier voor de kooktrainingen.

Nieuwe trainingen

De trainingen worden zeer regelmatig aangevuld. Ik houd je daarvan op de hoogte via e-mail, maar kijk ook af en toe even. Mailtjes worden weleens gemist 🙂