De Leefstijlhacker

De Leefstijlhacker

27,00

Heb je al een plan voor je gezondheid voor 2023? En wil je 2023 jouw jaar maken?

Deze training is voor mensen die zeer gemotiveerd zijn om nieuwe stappen te nemen dit jaar.

Voor de mensen die weten dat ze dit al jarenlang willen, maar echte verandering blijft uit.

Als dat zo is, dan is er echt niks mis met je motivatie, maar misschien zijn er betere manieren om te komen waar je wilt zijn,

Het is namelijk mogelijk om goede gewoonten zo te automatiseren (programmeren) in je hersenen, waardoor je moeiteloos nieuwe gewoonten aan kunt leren. Ik laat je zien welke factoren belangrijk zijn, we maken samen een stappenplan zoals het past bij jou (en wat je wil) en ik help je dat alle ingrediënten die nodig zijn aanwezig zijn in jouw stappenplan.

Dit is niet alleen voor mensen die net beginnen, maar zelfs als je deze training vorig jaar met mij hebt gedaan, kun je ‘m weer gebruiken om je plan voor 2023 te maken. Ik doe het zelf ook. Het framework geeft je wat je nodig hebt om dit jaar echt vooruitgang te boeken, waar je nu ook bent.

Op naar die gezonde, fitte, fijne en gezonde gewoonten!!!

We gaan niet leunen op motivatie en wilskracht.
We gaan niet honger leiden of dingen eten die je niet wilt eten.
Ik help je de gewoonten eigen te maken die je graag wilt hebben,
en ik help je ook de gewoonten die je niet meer wilt, te stoppen.

Categorie:
000

Wacht! Ik heb een leuke aanbieding...

Voeg toe met korting