Eetrust in je hoofd: in 4 weken afreken met saboterende gedachten

Eetrust in je hoofd: in 4 weken afreken met saboterende gedachten

47,00

Herken jij deze saboterende gedachten?

  • Ik heb dit koekje wel verdiend!
  • Ik eet de chocolade op, dan kan ik morgen weer beginnen met schone lei
  • Yes, ik ga ervoor! Als ik nu begin, ben ik over 3 maanden al 8 kilo lichter!! Kan niet wachten……
  • Het is weekend, dus nu mag ik chips eten *pakt hele zak*
  • Ik heb dat koekje gegeten, dus nu maakt de rest ook niet meer uit *pakt meer koekjes*
  • Ik vind het te lekker om te laten staan
  • Ik doe zo mijn best maar val niet af. Laat ook maar.

Hoe jij denkt over eten speelt een grote rol in je mate van succes. Als je het lijstje leest en dit herkent, dan heb je nog grote winst te behalen in je relatie met eten.

Een goede relatie met eten is haalbaar voor jou. Je kunt rust hebben in je hoofd en succesvol goede, gezonde gewoonten bouwen. Precies zoals je ervan droomt.

Afrekenen met deze saboterende gedachten is wel noodzaak. In de 4weekse training Eetrust in je hoofd help ik je exact dit te bereiken.

Geloof me: je zult deze saboterende gedachten nooit missen 🙂 Ja, als kiespijn misschien.

Meld je aan en doe mee!

(deze training is inclusief voor VoedZo Members! Members: log in en schrijf je gratis in voor de training via het menu)

Frequently Bought Together

Categorie:
000

Wacht! Ik heb een leuke aanbieding...

Voeg toe met korting